Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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56,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1691 kcal
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Líp: 53,17g | Prot: 104,69g | Carbs : 208,89g.
Pequeno Almoço: Арахис Обжаренный с Солью, Гречневая Каша, Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Капуста, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Сырники, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Русская Нива Муравейник Медовый. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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