Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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60,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 114,89g | Prot: 73,80g | Carbs : 53,96g.
Almoço: Frango Assado, Frango (Pele Não Consumida), Catupiry Requeijão Cremoso, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Hortifruti Abacate, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. Jantar: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Chuchu Cozido, Hortifruti Abacate. Snacks/Outros: Coco Seco. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de polipauly
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