Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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80,2 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Líp: 104,54g | Prot: 128,43g | Carbs : 30,36g.
Pequeno Almoço: Kroger Sliced Almonds, Kroger Pepper Jack Cheese, Coffee. Almoço: Kroger Pepper Jack Cheese, Coffee. Jantar: Skinless Chicken Breast, Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks, Caesar Salad with Romaine. Snacks/Outros: 365 Chopped Walnuts, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tandtr
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