Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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82,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 10,66g | Prot: 97,62g | Carbs : 126,42g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Помидоры, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной. Snacks/Outros: Морковь, Зеленое Яблоко. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de POLIGOL87
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