Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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67,3 kg
Perdidos até agora: 26 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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480 kcal
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Líp: 25,55g | Prot: 49,12g | Carbs : 12,57g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Café Au Lait, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo. Almoço: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Picante, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kamisguimaraes
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