Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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77,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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515 kcal
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Líp: 7,63g | Prot: 15,35g | Carbs : 100,83g.
Pequeno Almoço: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Coffee, Organic Valley Organic Half & Half, Green Smoothie. Almoço: Penne, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack. mais...
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2574 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ensino - 6 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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