Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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59,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1823 kcal
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Líp: 83,63g | Prot: 102,19g | Carbs : 191,22g.
Pequeno Almoço: Olive Oil , Mixed Salad Greens, Avocados , Sunrise Tofu Extra Firm, Leeks , Olive Oil , Carrots , Mangos . Almoço: Green Peas , Green Peas (Frozen) , Cooked Beets (from Fresh). Jantar: Nuts to You Nut Butter Organic Sesame Tahini, Irresistibles Frozen Mixed Berries, Almonds , Carrots , Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Outros: Dried Fig, Lindt 90% Dark Chocolate , Lindt Caramel & Sea Salt, Papayas . mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lora Jone
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