Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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76,7 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 75,77g | Prot: 79,51g | Carbs : 132,60g.
Pequeno Almoço: Clover Valley Hazelnut Non-Dairy Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Watermelon , Strawberries, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Watermelon , Dry or Hard Salami, Great Value Mild Cubed Cheddar Cheese, Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Farm Rich Breaded Mushrooms. Jantar: Aquafina Water (16.9 oz), Jell-O Ready to Eat Strawberry & Orange Gelatin Snacks, Wendy's Tomato (1 Slice), Sweet Onions , Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Member's Mark Angus Beef Patty. Snacks/Outros: Bananas , Apples . mais...
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2109 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cheylynn
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