Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Líp: 54,63g | Prot: 64,07g | Carbs : 63,74g.
Almoço: Hortifruti Melancia, Bisteca Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Tucumã, Melancia, Ovo Frito. Snacks/Outros: Sanduíche de Ovo e Queijo. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ABRAIM FARIAS
|