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Provavelmente o aumento de peso é uma leve retenção de líquido por causa do carboidrato (bananas) que comi no dia anterior.
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61,4 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 90,04g | Prot: 61,72g | Carbs : 84,91g.
Jantar: Alface Americana, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Aurora Linguiça Calabresa, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Óleo de Coco, Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Qualitá Uva sem Semente, Banana Prata, Qualitá Nozes sem Casca, Uvas-Passas Douradas (sem Sementes), Canastra Queijo Minas Artesanal. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clóris
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