Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Líp: 46,95g | Prot: 123,89g | Carbs : 108,09g.
Pequeno Almoço: Schwan's Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Profile Pancakes. Almoço: Cucumber (with Peel), Kraft Light Mayonnaise, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Jantar: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz), Simply Orange Simply Lemonade, Prosecco, Whiskey. Snacks/Outros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Sesame, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Bananas, Swiig I love Veggies. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redporchlady
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