Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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86,5 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Líp: 65,74g | Prot: 140,38g | Carbs : 191,15g.
Pequeno Almoço: Cupcake de Chocolate, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito. Almoço: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, La Molisana Macarrão Integral, Filé de Frango Grelhado, Pimentão Verde, Alface, Tomates. Jantar: Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cmedu
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