Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2021
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106,7 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2757 kcal
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Líp: 152,77g | Prot: 101,63g | Carbs : 257,52g.
Pequeno Almoço: Nature's Own Whole Wheat Bread, Bowl and Basket Natural Peanut Butter/Super Crunchy. Almoço: Puerto Rican Style Beef Steak with Onions (Biftec Encebollado), Puerto Rican Style Rice with Stewed Beans, Guerrero Chicharron De Cerdo. Snacks/Outros: Wise Foods Honey Barbecue Potato Chips, C4 Energy Drink, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Russell Stover Sugar Free Chocolate Covered Peanuts. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Lou.P23
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