Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
971 kcal
|
Líp: 36,07g | Prot: 64,64g | Carbs : 97,56g.
Pequeno Almoço: Лазовское Молоко 1,5%, Кофе, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Желтый Сладкий Перец, Шампиньоны, Куриные Грудки (Запеченые), Heinz Острый Кетчуп, Best Food Products Тортилья Пшеничная. Almoço: Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Snacks/Outros: Siesta Онигири Кальмар, Груша. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сюша_94
|