Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Líp: 53,91g | Prot: 74,32g | Carbs : 97,39g.
Pequeno Almoço: Nespresso Кофе в Капсулах, Растительное Масло, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Жареное Яйцо, Печеное Яблоко, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Almoço: Американо, Теремок Гречка, Теремок Томленая Куриная Грудка. Jantar: Lindt Шоколад 85% Какао, Nespresso Кофе в Капсулах, Приготовленная Брюссельская Капуста, Индейка Тушеная. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Яр.
|