|
Вода сливается,но вообще, снова плато.Заметила,что в середине цикла вес у меня будто замирает,а то и вверх скачет.Все позитивные изменения ближе к КД.
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Líp: 68,48g | Prot: 98,04g | Carbs : 198,96g.
Pequeno Almoço: Моя Цена Молоко 2,5%. Almoço: Магнит Банан, Тольяттимолоко Творог 5%, Моя Цена Молоко 2,5%. Jantar: Жареная Картошка, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Outros: Fresh Косичка Копченая, Магнит Банан, Тольяттимолоко Творог 5%, Моя Цена Молоко 2,5%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|