Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1686 kcal
|
Líp: 66,02g | Prot: 56,43g | Carbs : 202,69g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Bonvida Топпинг Шоколадный, Кофе, Милкавита Сливки 10%, Клубника. Almoço: Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Укроп, Помидоры, Мистраль Рис Арборио. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Paul Тарталетка с Голубикой, Раф Кофе. Snacks/Outros: Chikalab Chika Biscuit Яблочный Штрудель , Зеленый Чай. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|