Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Líp: 28,65g | Prot: 98,58g | Carbs : 153,61g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколадный Бисквит. Almoço: Сахар, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Білоцерківський Творог 0%, Банан. Jantar: Верес Кукуруза Консервированная , Глобино Салями Золотистая, Сыр, Сыр, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис. Snacks/Outros: Мой Протеин ( Вкус Молочное Печенье), Lactel Молоко 0,5%. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasia.sgl
|