Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1762 kcal
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Líp: 33,34g | Prot: 111,06g | Carbs : 239,62g.
Pequeno Almoço: Fabbri Amarena, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Sondey Amaretti, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Almoço: Mela, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Certossa Pane alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Misto per Soffritto, Cirio Pelati, Freshona Funghi Champignon, Campo Largo Lenticchie Rosse. Snacks/Outros: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Alesto Noci, Kiwi. mais...
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A Ganhar 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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