Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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521 kcal
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Líp: 24,59g | Prot: 55,40g | Carbs : 17,92g.
Pequeno Almoço: Майонез, Клубника, Сваренное Вкрутую Яйцо, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de karkhotkina
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