Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Líp: 73,78g | Prot: 39,75g | Carbs : 101,01g.
Pequeno Almoço: Ладога Мясо Птицы по-Домашнему, Батон Нарезной. Almoço: Окей Огурцы Соленые, Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Jantar: Винегрет. Snacks/Outros: Халва, АХА Зерновой Батончик с Молочным Шоколадом и Орехами, ООО Элит Продукт Каппучино. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fontenua
|