Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
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91 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3242 kcal
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Líp: 146,12g | Prot: 243,69g | Carbs : 232,63g.
Pequeno Almoço: Bounty Bounty . Almoço: Жареная Рыба (в Панировке), Мистраль Булгур Приготовленный . Jantar: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Роял Чизбургер. Snacks/Outros: Сырцееды Сыр Копчёный, Белый Город Молоко 2,5%, Maxler Протеин, Fitness Formula BCAA 2:1:1. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evgeniy123321
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