Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
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67,6 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2883 kcal
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Líp: 69,68g | Prot: 125,65g | Carbs : 443,70g.
Pequeno Almoço: Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Queensberry Geléia de Morango Diet, Galak Achocolatado, Goiaba, Carrefour Rosca de Coco. Almoço: Yoki Batata Palha, Strogonoff de Frango do Dudu, Doce de Leite Tatitania, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Tio João Arroz Integral Cozido, Strogonoff de Frango do Dudu. Snacks/Outros: Carrefour Rosca de Coco, Frango Desfiado, Mais Pura Pipoca Sabor Caramelo e Flor de Sal, Baldoni Mel, Banana Prata, Buffalo Açaí com Guaraná, Grings Granola Tradicional com Uva Passa e Castanha do Pará, Morangos, Vitória Uva, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Visconti Pão de Forma Integral, Açúcar Mascavo, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Abacate, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Mamão Formosa, Banana Prata. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Duducsilva
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