Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
|
58 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
 Comentários
Привет Элеанора, ваша мотивация меня вдохновила😊 скажите пожалуйста, как вы справились с плато в весе, посмотрела что в январе у вас вес стоял, просто у меня сейчас такая же проблема, ккал придерживаю, в бассейн хожу, на велике катаюсь, тренируюсь, хожу много, пью воду, сон нормальный, питаюсь сбалансированно поэтому тяги к непп нет, Поделитесь своим опытом 🙏
22 mai 21 por membro: Марина Пшенникова
|
Или так бывает у все худеющих🤔
22 mai 21 por membro: Марина Пшенникова
|
Здравствуйте, я точно не помню как, но вес стоит и сейчас у меня ,месяца три на одном месте.
Ничего специально я не делаю.
Мне кажется не циклится главное на этом.
04 jun 21 por membro: ЭлеонораЕва
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЭлеонораЕва
|