Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2014
106,5 kg Perdidos até agora: 34,5 kg .    Ainda faltam: 16,5 kg .    Dieta cumprida: Fraco .

3597 kcal Líp: 176,83g | Prot: 159,85g | Carbs : 329,98g.   Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Spaghetti, Bacon, Fresh Pork Sausage, White Bread, Margarine. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Mixed Salad Greens, Margarine, White Bread, Beef Steak. Snacks/Outros: Chicken Nuggets, Doughnuts (Plain), KFC Seasoned Chips (Regular). mais...
2594 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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