Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
|
99,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Líp: 62,16g | Prot: 64,33g | Carbs : 116,17g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном, Песочное Печенье, Экстра Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Натуральный Сыр, Батон Нарезной, Окрошка на Кефире. Snacks/Outros: Жар Пицца Пицца Итальянская, Жар Пицца Пицца Мясное Ассорти . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AleksandraVGB
|