Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
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48,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1326 kcal
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Líp: 34,29g | Prot: 46,88g | Carbs : 209,23g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Semur Daging. Almoço: Rujak. Jantar: Kerupuk Udang, Nasi Putih, Soto Daging. Snacks/Outros: Tape Singkong, Nissin Gabin Milk, Wajik, Coklat Manis atau Gelap, Bakpao, Bakpao, Kue Talam. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanillatteee
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