Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Líp: 43,11g | Prot: 53,21g | Carbs : 166,42g.
Pequeno Almoço: Бабкины Семечки Семечки, Штолле Пирог с Яблоком , Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Черный, Дымов Колбаса Молочная, Омлет с Молоком. Almoço: Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Перекресток Мясо по-Французски, Картофель Отварной. Jantar: Запеченная или Жареная Камбала, Сыр Российский, Макфа Вермишель Отварная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|