Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
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102,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Líp: 27,39g | Prot: 43,30g | Carbs : 166,00g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Seven Boys Pao de Forma de Leite. Almoço: Suco de Goiaba, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Piracanjuba Leite UHT Integral, 3 Corações Cappuccino Classic, Ovo Frito, Pão de Forma. Snacks/Outros: Nestlé Nesfit Integral. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tati_beckman
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