Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
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86,1 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2568 kcal
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Líp: 117,02g | Prot: 144,91g | Carbs : 244,01g.
Pequeno Almoço: Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Sundown Ômega 3, Suco de Laranja Natural, Mamão Papaia. Almoço: Maminha, Lasanha com Carne, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Palmito, Tomates, Alface, Pepino (Descascado). Jantar: Lilith Bala Maçã Verde, Lindt Chocolate, Nestlé Bombom Prestígio , McDonald's Cheeseburger, X Salada. Snacks/Outros: União Açúcar Refinado, Nespresso Café. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cmedu
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