Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
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79,2 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Líp: 102,05g | Prot: 136,40g | Carbs : 33,27g.
Pequeno Almoço: Dang Toasted Coconut Chips Lightly Salted, Kroger Pepper Jack Cheese, Coffee. Almoço: Coffee, KFC Grilled Chicken Thigh. Jantar: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Cherry Tomatoes, KFC Grilled Chicken Thigh, KFC Grilled Chicken Breast, KFC Grilled Chicken Whole Wing. Snacks/Outros: Golden Flake Pork Cracklin Skins Strips, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tandtr
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