Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
75,1 kg Perdidos até agora: 2,8 kg .    Ainda faltam: 15,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1058 kcal Líp: 40,38g | Prot: 88,24g | Carbs : 87,94g.   Pequeno Almoço: Cucumber (Peeled), Tomatoes, Boiled Egg, Coffee, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Butter. Almoço: Banana, Turkey Cutlet, Cooked Vegetables. Jantar: Peanut Butter, Lifeway Foods Farmer Cheese Fat Free. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana



     
 

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