Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
|
68 kg
Perdidos até agora: 39,8 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
871 kcal
|
Líp: 38,51g | Prot: 63,07g | Carbs : 58,00g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо, Американо. Almoço: Яшкино Крекер Французский, FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Ёбатон Печенье Протеиновое. Jantar: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо, Салат Овощной. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de дар_95
|