Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
879 kcal
|
Líp: 29,63g | Prot: 45,00g | Carbs : 114,00g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Кофе с Молоком, Капустный Салат. Almoço: Активия Йогурт Мюсли и Киви , Кофе с Молоком, Персики, Пятерочка Груша Сезонная . Jantar: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Лента Шашлык из Индейки, Кофе с Молоком, Good Food Чернослив без Косточки, Курага. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diana2804-de
|