Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 38,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2095 kcal
|
Líp: 71,19g | Prot: 103,04g | Carbs : 260,15g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Котлета Домашняя, Макароны, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Кофе с Молоком. Almoço: Котлета Домашняя, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Чай, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Щи с Курицей. Jantar: Вязанка Сосиски Молочные , Макароны, Сахарный Песок, Летний День Молоко 3,2%, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 9%. Snacks/Outros: Чай, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mozaika311
|