Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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51,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 43,69g | Prot: 39,93g | Carbs : 154,81g.
Pequeno Almoço: 金蘭 烤肉醬, 菠蘿, 炒杏鮑菇, 迷客夏 手炒黑糖鮮奶, 玉米筍, Zespri 黃金奇異果, 雞蛋(整個), 星巴克 (Starbucks) 法式原味可頌. Almoço: 全家 熱美式(中), 樂事 (Lay's) 雞汁洋芋片. Jantar: 依蕾特 可可奶酪, 統一 木瓜牛乳, 媽媽煮藝 芋香豬肉丸, 雜糧麵包, 好菇道 鴻喜菇, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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