Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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85,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1671 kcal
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Líp: 100,11g | Prot: 82,98g | Carbs : 110,74g.
Pequeno Almoço: Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Авокадо, НБХЗ Батон Молочный . Almoço: Кекс, Сосиска в Тесте, Solgar Рыбий Жир , Кофе с Молоком, Кулиничи Хлеб Била Русь, Борщ со Свининой. Jantar: Брокколи, Скумбрия Запеченная. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Valeriva6
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