Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1750 kcal
|
Líp: 44,99g | Prot: 150,28g | Carbs : 169,09g.
Pequeno Almoço: Fruit du Dragon, Pomme, (Challenge Viking)Pancake géante. Almoço: Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Nixe Thon Albacore au Naturel, (Challenge Viking) riz. Jantar: Bofrost Haricots Verts , Prozis Ocean Burger . Snacks/Outros: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Banane, Prozis Protein Vegetable ( Chocolate Chip), Van Orley Chocolat , Prozis Protein Vegetable ( Chocolate Chip). mais...
|
A Ganhar 8,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cristal's
|