Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
|
99,9 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Líp: 62,57g | Prot: 107,96g | Carbs : 102,06g.
Pequeno Almoço: Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо, Грецкие Орехи, Хохланд Творожный Сыр, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Овсяные Хлопья. Almoço: Льняное Масло, Куриная Грудка, Гречка, Шампиньоны. Jantar: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Полина3433
|