Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2341 kcal
|
Líp: 43,77g | Prot: 229,12g | Carbs : 272,68g.
Pequeno Almoço: Молодая Морковь, Груши, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Овесени Ядки, Изолят, Тыквенный Тахан, Пшенични Триции, Клубника, Яичный Белок. Almoço: Биосвят Био Ориз, Куриные Грудки, Огурец, Сыр Камамбер, Помидоры. Jantar: Огурец, Помидоры, Печеные Овощи, Сибас, Кауфланд Сухари. Snacks/Outros: Клубника, Supermarket Brands Извара 280G., On Изолят, Верея Кисело Мляко Верея 0,1%, Верея Кисело Мляко 2%, Pilos Извара Обезмаслена Лидл. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|