Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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100,2 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Líp: 40,16g | Prot: 75,18g | Carbs : 190,23g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Suco de Acerola, Peito de Frango, Macarrão, Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Café com Leite e Açúcar, Macaxeira Cozida, Espetinho de Carne. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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