Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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84,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Líp: 34,19g | Prot: 91,76g | Carbs : 185,48g.
Pequeno Almoço: Linessa Drinkyoghurt Framboos , Jumbo Krokante Muesli Chocolade, Aldi Magere Yoghurt. Almoço: Linessa Drinkyoghurt Framboos , Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light, Sondey Maiswafel, Banaan, Aldi Magere Yoghurt. Jantar: Mosterd, Markant Bak & Braad Vloeibaar, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Sperziebonen, Kipfilet. Snacks/Outros: Aldi Magere Yoghurt, Jumbo Krokante Muesli Chocolade, Linessa Drinkyoghurt Framboos . mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielle@73
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