Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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87,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Líp: 60,93g | Prot: 55,84g | Carbs : 201,80g.
Pequeno Almoço: Südzucker Zucker, Porridge, Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Gemischter Salat, Honig-Senf-Dressing, Getoastetes Weißbrot, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Jantar: Spaghetti Bolognese. Snacks/Outros: Schlagsahne, Eiskugel. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vioschoki
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