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Lol whoops🤦🏻♀️… ok fr this time, time to get back at it
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69,2 kg
Perdidos até agora: 44,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Líp: 71,15g | Prot: 70,91g | Carbs : 184,92g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. Almoço: Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Wonder Calcium Fortified Enriched Bread, Kraft Light Mayonnaise, Lay's Classic Potato Chips. Jantar: Red Baron Classic Crust - Pepperoni Pizza, Red Baron Classic Crust - Pepperoni Pizza. Snacks/Outros: Orville Redenbacher's Buttered Popcorn (Mini Bag), Hershey's Mr. Goodbar made with Chocolate & Peanuts (Giant Bar), on Optimum Nutrition Whey Double Rich Chocolate Protein, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de a__lotus
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