Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 34,39g | Prot: 50,14g | Carbs : 247,42g.
Pequeno Almoço: Quaker Farelo de Aveia, Verde Campo Iogurte de Morango Diet, Adria Torrada Tradicional. Almoço: Hortifruti Repolho Branco Cru, Batata Doce, Chuchu Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz com Cenoura. Jantar: Feijão Preto Cozido, Farofa, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Outros: Garoto Bombom Meio Amargo, Bel Moranguete, Panco Bolo Sabor Laranja, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Pullman Pão de Forma. mais...
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1714 kcal
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Exercício:
Corrida - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de paula andresssa
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