Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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61,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Líp: 19,32g | Prot: 88,41g | Carbs : 182,53g.
Pequeno Almoço: Great Value Frozen Blueberries, Hojuelas de Avena, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa). Almoço: Nature's Pride Sweet Potato, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Jantar: Brócoli, Idaho Spuds Potatoes, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets. Snacks/Outros: Wawa Red Grapes, Palomitas de Maíz, Welch's Strawberry Spread, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Hy-Vee Whole Grain Rice Cakes, Pay de queso "fat free". mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MayraVRO
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