Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Líp: 34,49g | Prot: 123,27g | Carbs : 67,90g.
Pequeno Almoço: 달걀, 토마토, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Almoço: 하림 닭가슴살 갈릭, 토마토, 달걀, 오이, 풀무원 네컵 연두부. Jantar: 풀무원 네컵 연두부, 토마토, 달걀, 오이, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. Snacks/Outros: Quest Nutrition 퀘스트바 오트밀 초코렛칩. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 소로롱이
|