Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
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81,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2177 kcal
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Líp: 41,33g | Prot: 185,31g | Carbs : 254,75g.
Almoço: Penny Markt Thunfisch in Eigenem Saft, Gut & Günstig Basmati Reis, Bio Natives Oliven Öl Extra, Aldi Bio Gemüsepfanne Französische Art. Jantar: Hofburger Körniger Frischkäse, Dulano Delikatess Lachsschinken, Lidl Kornachter, Aldi Spitzpaprika, Natural Plus Hydrowhey, Alnatura Soja Drink Calcium. Snacks/Outros: Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Arla Skyr Natur, Natural Plus Hydrowhey, Banane, Golden Sun Chia Samen, Edeka Haferflocken. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elias_nmr
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