Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 38,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 111,02g | Prot: 67,74g | Carbs : 55,14g.
Almoço: AH Doosjevol Zomerfruit, Pit&Pit Witte Chiazaadjes, Bon Coco Geconcentreerde Kokoscreme, Zero Rice Rijst. Jantar: Oreo Mini Ijsje, AH Avocado Eetrijp, Bio Today Coconut Ghee, Yil'driz Knoflooksaus, AH Lunchsalade Quinoa Noten, Garden Gourmet Chimichurri Burger Xl, Bio Today Psyllium Husk, AH Geraspte Mozzarella 40+, Blije Kip Omega 3 Ei. Snacks/Outros: Campina Volle Milde Kwark Naturel. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de bontehond88
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