Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
|
82 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Líp: 75,96g | Prot: 60,37g | Carbs : 158,44g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Буздякский Клубника Протертая с Сахаром. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты. Jantar: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Тортилья. Snacks/Outros: Банан, Faretti Меренги, Персики, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de murzik86
|